Het is van groot belang om je huid op de juiste manier te verzorgen met de juiste producten. Maar wat zijn dan de juiste producten en wat versta je onder huidverzorging? In dit artikel lees je daar meer over.

Natuurlijke huidverzorging
Bij een natuurlijke huidverzorging denk je aan natuurlijke producten. Maar wat zijn natuurlijke producten eigenlijk? Dat zijn producten die gemaakt zijn van ingrediënten die afkomstig zijn uit de natuur. Hier zitten dus geen giftige toevoegingen in en geen synthetische ingrediënten die in een laboratorium gemaakt zijn.

In de natuur vind je een verscheidenheid aan ingrediënten waarvan huidverzorging gemaakt wordt. Denk aan kruiden, peulvruchten, planten en bloemen. Hiervan kunnen oliën en crèmes gemaakt worden. Ook kunnen deze ingrediënten gebruikt worden voor het creëren van een bepaalde geur. Een huidproduct dat lekker ruikt, is natuurlijk net iets aantrekkelijker dan een geurloos product.

Je lichaam herkent de natuurlijke ingrediënten als ‘eigen’. De kans is dan ook groot dat je huid dit prettiger vindt en hier beter op reageert dan producten waarin bijvoorbeeld synthetische stoffen zitten. Daarom is het aan te raden om te kiezen voor natuurlijke producten.

Soorten producten
Er zijn ontzettend veel huidproducten te koop. Het kan daardoor lastig zijn om een keuze te maken. Vooraf wat onderzoek doen naar bepaalde merken is aan te raden. Er zijn immers veel producten die pretenderen dat ze natuurlijk zijn, maar dat is niet zo. Een producent kan zijn product al ‘natuurlijk’ noemen als slechts 10% van de ingrediënten natuurlijk is. Lees daarom goed de achterzijde van het product welke ingrediënten erin zitten. Het kan namelijk zijn dat wanneer je een huidaandoening hebt deze alleen maar verergert bij het gebruik van huidverzorging waar onnatuurlijke ingrediënten in zitten. Het kan hierbij gaan om de volgende ingrediënten:

• Parfumstoffen
• Conserveringsmiddelen
• UV-filters
• Emulgatoren
• Anti-oxidanten
• Reinigers en bacterieremmers
• Sesamolie

Voor al deze ingrediënten bestaan synoniemen in allerlei moeilijke termen. Ze zijn lastig te onthouden. Op Google kun je achterhalen welke synoniemen gebruikt worden. Het is in ieder geval zo dat parabenen en zware metalen heel erg schadelijk zijn voor de huid. Soms kunnen ze zelfs kankerverwekkend zijn.

Welke ingrediënten zijn dan wel goed voor je huid? Die staan hieronder:

• MSM
• Kokosolie
• Aloe Vera
• Abrikozenpitten(olie)
• Amandelolie
• Vitamine E
• Bijenwas
• Jojobaolie
• Teunisbloemolie

Weet je niet zeker of je tegen bepaalde ingrediënten kan? Bij sommige winkels kun je een proefverpakking krijgen zodat je het kan testen. Want het feit dat een ingrediënt natuurlijk is, betekent niet automatisch dat je er ook tegen kan.

Merken
Er zijn diverse merken die natuurlijke producten verkopen. Denk aan Dr. Hauschka, Paula’s Choice, Weleda, Martina Gebhardt, Naïf Care, SoloBio enzovoort.

Voeding
Naast het verzorgen van je huid aan de buitenzijde dien je ook je huid te verzorgen van binnenuit. Je hebt invloed op je huid door middel van voeding. Ze zeggen weleens dat je bent wat je eet. Dat is juist. Veel suikers en voedingsmiddelen die chemisch bewerkt zijn, kunnen een slechte invloed hebben op je huid. Naast natuurlijke huidverzorgingsproducten is het dus ook aan te raden om goed te letten op wat je eet.